Meu Emagrecimento

Questionário que vi no blog da Larissa :

Nome: Carol
Quantos quilos você pesa atualmente?
R: 82,00 kg
Quanto você quer pesar?
R: 68 kg
Mora em que cidade país?
R: São Paulo - SP
Pratica alguma atividade física?
R: Sim. Musculação,Spinning,Tae Kwon Do,Boxe e Caminhada/Corrida
Qual a principal barreira para uma alimentação adequada
R: As mais variadas opções de atrapalhar sua dieta!Parece que eles vão dominar o mundo rsrsrsr. Para mim a maior barreira é o equilibrio emocional
O seu maior problema são os doces ou os salgados
R: Salgado
Você comeu chocolate hoje?
R: Não.
Você comeu alguma fritura hoje?
R: Não.
Qual é a numeração da sua calça?
R: 46 estão largas, e 44 apertadas, uma beleza rs
Quando foi a última vez que esteve feliz com o peso
R: Em 2002 com 69 quilos.
Se já emagreceu, por que voltou a engordar
R: Emagreci com remédio e não mudei meus hábitos, então batata: engordei tudo que perdi e mais um pouco
Você se pesa com que frequência?
R: Todas as sextas- feiras.
Quando você inicia uma dieta qual a primeira coisa que faz?
R: Me empolgo querendo comprar tudo light e saudavel e devoro revistas, sites e afins!
Você fica muito tempo sem comer quando está de dieta
R: Me alimento de 3 em 3 horas
Você tem consciência plena de que se tiver uma alimentação adequada e mexer o corpo vai emagrecer?
R: Absoluta
Toma algum remédio?
R: Nunca mais!
Já fizeram alguma dieta maluca,quais?
R: Todas possíveis
Você come porque é gostoso comer ou a comida é uma fuga ?
R: Os dois.Embora hoje minha percepção de que estou comendo alguma emoção é bem mais nitida e sei diferenciar bem, embora nem sempre controle.
Você já sentiu fome? Ou sente só vontade de comer
R: Os dois.
Quantos pedaços de pizza você come tranquilamente
R: 3 pedaços com gula (A M O pizza) . Para matar a fome 01 ou 02 pedaços.
Quando você é convidada para uma festa, a primeira coisa que você pensa é na comida ou no prazer de estar com amigos e parentes
R: Penso em como vou driblar meu olho grande rs
Quem cozinha na sua casa é você?
R: Não
Ter crianças por perto dificulta ainda mais o processo de emagrecimento?
R: Não tenho criança por perto
Você procura fazer algumas coisas a pé sem o carro
R: Que carro? rsrs Sempre a pé.
Ir para a praia é um tormento?
R: Apesar de estar acima do peso eu sempre vou a praia e uso biquini SIM!
Usa maiô ou biquini?
R: Biquini
Qual foi a última vez que se olhou no espelho nua ?
R: Ontem a noite
Ficou muito tempo sem se pesar?
R: Sim,até ver que meu peso passado dos três digitos e quase desmaiar de susto...
Por que você acha que temos compulsão por comida ?
R: Valvula de Escape
Já foi a endocrinologistas que passaram dietas altamente restritivas que não conseguiu seguir e logo retomou a antiga alimentação ?
R: Sim.
Qual prato que você acha o mais gostoso de todos ?
R: Massa!!!
Que alimento você não come?
R: Jiló,beterraba,pepino,cebola
Come salada?
R: Aprendendo...
Já parou para pensar no quanto gasta de dinheiro com comida purpurinada e desnecessária?
R: Uma grana considerável!
A obesidade atrapalha sua vaidade?
R: Não mais
Você faz as unhas com frequência?
R: Sim
Se você vai à Padaria comprar pão, o que você leva que não deveria?
R: PÃO!!! Sou viciada em pão !
O seu companheiro fala algo sobre estar gordinha?
R: Não namoro no momento, mas nunca falaram nada...A questão não é ninguém falar ou não e sim insatisfação própria
Sua reação é recebida como incentivo para melhorar ou fica deprê com a crítica?
R: Não tive a experiência
Qual foi a pior situação pela qual passou por estar gordinha?
R: Tenho memória seletiva rs Não lembro...
Sente que há preconceito?
R: Ás vezes
Quando sente aquela vontade de comer, mesmo sabendo que está satisfeira, o que faz?
R: Bebo muita água ou chá.
É feliz?
R: Sim

Vamos lá, boa semana!

Postado por: Carolzinha às 20h12
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